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Gesundheitsmesse Stuttgart, 26.01. – 28.01.2024 toller Jahresbeginn


Auch in diesem Jahr waren wir mit einem Informationsstand, sowie einem Vortrag von
unserem 1. Vorstand Herr Arthur Bruno Hodapp zum Thema „Fibromyalgie- Eine neue
Volkskrankheit“
, auf der Medizinmesse Stuttgart vertreten.


Es war wieder ein toller und gelungener Jahresauftakt, bei dem wir viele interessante
Gespräche und Kontakte mit Therapeuten und Ärzten verbuchen können.


Wir freuen uns bereits jetzt schon auf die Zusammenarbeit in den verschiedenen Bereichen.
Auch geht ein großes Dankeschön an unsere viele Helfer, ohne euch wäre dies alles nicht
möglich gewesen. 

Aufenthalt Gruppenleiterseminar in Weilheim vom 22.02. – 25.02.2024

Vom 22.02. – 25.02.2024 trafen sich unsere Gruppenleiter/-innen und Stellvertreter/- innen
zum ersten Seminar im neuen Jahr in Weilheim.


Am Freitag erhielten wir von Frau Lübeck, vom Deutschen Roten Kreuz, einen erste Hilfe
Kurs. Sie stellte uns sehr aufschlussreich dar, wie man sich in Notfällen verhalten soll und
was man als Ersthelfer tun muss. Auch erklärte sie uns, dass man bei Kleinkindern anders
handeln muss. Wie zum Beispiel bei der Herzdruckmassage, diese ist hier nur mit zwei
Fingern
durchzuführen.


Da bei fast allen Teilnehmern der letzte erste Hilfe Kurs doch schon sehr lange her war,
stellten viele von uns eine Menge Fragen zur genauen Durchführung.


Für den Abend hatte unser Vorstandsmitglied, Frau Karin Arnold eine Überraschung geplant.
Es wurden alle in ein Mundart Theater nach Ebersbach eingeladen.


Am Samstag war ursprünglich ein Vortrag über Wickel von Frau Kamm geplant, sie musste
uns aber leider sehr kurzfristig wegen Krankheit absagen. Zum Glück konnten wir spontan
Herr Olivier Turpin und seine Frau als Ersatz gewinnen.


Sie stellten uns integrales Yoga vor und dies wurde auch gleichzeitig mit allen durchgeführt
und geübt. Im Anschluss wurde noch eine Meditation mit Gesang von Frau Turpin gehalten.

Frau Turpin beginnt demnächst eine Studie zum Thema „Wirkung von sanftem Yoga auf
Fibromyalgie
“ bei der alle Gruppen mitwirken können.

Sonntagvormittag wurden alle Teilnehmer nach dem Frühstück verabschiedet.
Es war wieder einmal ein gelungenes und harmonisches Wochenende.
Die Fibromyalgie-Selbsthilfe bedankt sich bei der AOK Baden-Württemberg für die
großzügige Unterstützung.


Bad Gastein, Heilstollen-Kennenlernen von Radon und Wärme vom 02.06. – 06.06.2022


Wir bieten jedes Jahr für neue Mitglieder die Ausfahrt nach Bad Gastein an um den einzigartigen Heilstollen kennenzulernen. 


Dieses Jahr durften wir mit 23 Verbandsmitglieder aus verschiedenen Selbsthilfegruppen vom 02.06. – 06.06.2024, gemeinsam zwei Therapie-Einfahrten in den Gasteiner Heilstollen erleben. Dieses Seminar wurde gefördert von der AOK Baden-Württemberg. Im Gasteiner Heilstollen findet man, mit seinem weltweit einzigartigen Heilklima, einen durchschnittlichen Radongehalt von 44kBq/m3. Man genießt bei einer Einfahrt in den Heilstollen auf den insgesamt fünf Stationen die Kombination aus Wärme ca. 37-41,5 o C und Luftfeuchtigkeit von 70-100%.

Der ca. 40 o C warme Radonstollen, verbessert bei vielen Fibromyalgie-Patienten/innen langfristig die Lebensqualität durch Schmerzlinderung. Das einzigartige Heilklima im Gasteiner Stollen bewirkt eine Schmerzlinderung für durchschnittlich 9 Monate und eine Medikamenteneinsparung von bis zu 1 Jahr. Wissenschaftlich nachgewiesen hat das Klima eine entzündungshemmende und immunstabilisierende Wirkung. Unsere an Fibromyalgie erkrankten Mitglieder leiden teilweise unter sehr starken Schmerzen und müssen viele Medikamente einnehmen. Mitglieder, die an diesem Projekt teilgenommen hatten, berichteten uns, dass der Stollen eine sehr positive Wirkung hinterlassen hat. Die Lebensqualität hat sich verbessert, weil die Schmerzen weniger geworden sind.


Direkt vor der ersten Therapie-Einfahrt am Dienstag wurde ein Gesundheits-Check inkl. Aufklärungs- und Informationsgespräch über den Stollen und seine Wirkung vorgenommen und um eventuelle Risiken auszuschließen. Dieses wird von einem Arzt/Ärztin abgehalten. Erst wenn alles ok ist, darf man in den Stollen einfahren.


Am darauf folgenden Tag durften die Teilnehmer an einer zweiten Therapie-Einfahrt in den Heilstollen teilnehmen. Viele hatten danach schon Besserung der Schmerzen verspüren können.

Am Abend fand nach dem gemeinsamen Abendssessen und die Verabschiedung statt. Alle Teilnehmer gaben uns, wie auch schon in den Jahren zuvor, eine positive Resonanz zu diesem Seminar. Deshalb werden für 2025 wieder eine Ausfahrt nach Bad Gastein planen.


Eine unserer Teilnehmerinnen hat uns ihre Erfahrungen mit der Wirkung des Heilstollens zukommen lassen, welchen man auf unserer Wilkommensmaske der Homepage nachlesen kann.

Der Fibromyalgie-Selbsthilfeverband Baden-Württemberg bedankt sich für die großzügige Unterstützung.


Mein Erlebnis im Heilstollen von Bad Gastein


Mitgliederseminar vom 01.09.2024 bis 07.09.2024 in Karlsbad-Stupferich / Langensteinbach


Vom 01.09.- 04.09.2024 trafen sich unsere Mitglieder der 1. Gruppe zum zweiten Seminar in Karlsbad- Stupferich.


Am Montag wurde uns die SRH-Klinik in Karlsbad- Langensteinbach vorgestellt. Es ist eine neurologische Klinik mit Frührehabilitation.
Es werden viele verschiedene Therapien angeboten z.B. Mobilisierung, Krankenpflege, Physiotherapie, Logopädie sowie Ergotherapie.  Angehörige werden in die Therapien mit einbezogen.


Es gibt auch eine Tagesklinik für Multimodale Schmerztherapie.
Das Therapieangebot umfasst schmerzmedizinische Behandlung, schmerztherapeutische medikamentöse Behandlung, Physiotherapie und Schmerzpsychotherapie.
Die Informationen waren sehr aufschlussreich und wir bedanken uns bei der Klinikleitung für die umfangreiche Aufklärung und Führung.


Am Dienstag wurde uns die Odenwälder Hanf-Manufaktur vorgestellt durch deren Mitgründer Herr Thorsten Klein. Die große Produktpalette besteht ausschließlich aus zertifizierter Bio-Qualität.
Selbstverständlich erfüllen die OHM-Produkte zudem alle gesetzlichen Vorgaben hinsichtlich des zulässigen THC-Gehaltes von weniger als 0,2%.


Cannabis als Medizin für Psyche, Schmerz und Neurologie, hilft bei einer großen Palette an Krankheiten.


Nachmittags erhielten wir eine Einheit zum Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken von Herrn Olivier Turpin. Im Anschluss daran hatten wir die Möglichkeit Herr Turpin zu diesen Techniken Fragen zu stellen um diese auch korrekt an unsere Mitglieder, welche nicht an der Ausfahrt teilnehmen konnten, weiter zu geben.


Mittwochvormittag wurden alle Teilnehmer nach dem Frühstück verabschiedet.

Am Mittwochnachmittag traf dann die 2. Gruppe ein, welche selbstverständlich denselben Programmablauf vom 04.09. – 07.09.24 erhielt.


Auch die Teilnehmer der 2. Gruppe waren begeistert von den Vorträgen sowie der Führung durch die Klinik. Es war für alle Teilnehmer ein gelungenes und harmonisches Seminar mit vielen neuen Erkenntnissen.
Wir bedanken uns bei den Referenten und der Klinik Langensteinbach für deren Unterstützung.

Bericht: 8. Fibro-Tag 12.10.2024 – Bahnhofsturnhalle TSV 1872 Kuchen

Am 12.10.24 eröffnete Herr Bruno Hodapp um 10:00 Uhr unseren 8. Fibro-Tag in Kuchen mit der Erläuterung zum Programmablauf.
Schirmherrschaft: Herr Hermann Färber, CDU/CSU Chef im Ernährungs- und Landwirtschaftsausschuss


Er konnte leider aus terminlichen Gründen nicht persönlich vor Ort sein und hat uns auf Grund dessen eine Videobotschaft zukommen lassen. In dieser sprach er ein ganz großes Dankeschön an das Ehrenamt aus, denn das Ehrenamt ist einzigartig und ohne dies bewegt man nichts. Auch wenn die Bürokratie viel Arbeit einnimmt, sollen wir weiterhin die Herausforderung annehmen und das Beste daraus machen.


Der erste Programmpunkt war Frau Anne Kamm von der Klinik Öschelbronn.
Sie erklärte die verschiedenen Anwendungen / Wirkungen von Wickeln mit pflanzlichen Ölen, wie z.B. Wickel mit Thymian, Eukalyptus oder Sauerklee.


Im nächsten Vortrag stellte Herr Olivier M. Turpin eine neue Studie vor. In dieser Studie möchte er aufzeigen welche individuelle Wirkung Yoga auf psychischer Ebene erwirken kann, sowie Meditation und Atemtechniken ebenfalls positive Auswirkung auf Köper und Geist haben können.

Unsere nächste Referentin war Frau Dr. Ulla Bachfischer. Sie hielt einen sehr informativen Vortrag über „antientzündliche Ernährung“, wie diese alltagstauglich, lecker und gesund gestaltet werden kann.


Krankheitsfördernde Punkte hierbei sind z.B. unregelmäßige Ernährung oder hochverarbeitete Lebensmittel wie Wurst, Fastfood oder Weißmehlprodukte. Auch sollte man darauf achten weniger Obst zu essen, da dies viel Zucker enthält. Gemüse, Nüsse und Samen gerne in großen Mengen täglich. Ebenso soll man Vollkornprodukte, Fisch und gute kaltgepresste Öle bevorzugen.


Leider konnten zwei weitere geplante Referenten, Herr Dr. Binkert „Grundlagen der med. Cannabinoid Therapie“ und Herr Thorsten Klein „Vorstellung Hanf-Manufaktur Odenwald“ aus gesundheitlichen Gründen nicht an unserer Veranstaltung teilnehmen.


Um 15:00 Uhr verabschiedeten wir alle Referenten und die zahlreich erschienenen Teilnehmer.
Wir bedanken uns herzlichst bei allen Referenten und der AOK Baden-Württemberg für die Unterstützung.

Stuttgarter Selbsthilfetag am 9. November 2024


Über 50 Stuttgarter Selbsthilfegruppen und Initiativen gestalteten mit Ihren Themen und Ihrer Vielfalt den Selbsthilfetag aktiv mit. Unter der Leitung und der Organisation der Selbsthilfekontaktstelle KISS Stuttgart erlebten alle Teilnehmer und Gäste einen spannenden und sehr informativen Tag.


Unser Fibromyalgie Selbsthilfeverband Baden-Württemberg e. V. gestaltete einen Teil des Programms mit dem Vortrag des 1. Vorsitzenden, Bruno Hodapp, zum Thema: „Fibromyalgie, die neue Volkskrankheit“. Gleichzeitig informierte die Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Stuttgart Mitte mit einem eigenen Stand über diese Erkrankung und Möglichkeiten für Eigeninitiativen der Betroffenen im Umgang damit.


Viele interessierte Besucher des Selbsthilfetages ließen sich beraten, informieren und es entstanden tolle Gespräche. Es gelang uns sogar, eine neue Dozentin für alternative Heilmethoden im Rahmen der Gruppentreffen zu finden. Sie wird in einigen Selbsthilfegruppen Vorträge halten und auch bei Interesse ihre Heilmethoden zur Anwendung bringen.
Es war eine gelungene Veranstaltung und einige Selbsthilfegruppen konnten sogar neue Mitglieder gewinnen.

 
 
 
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